Trumpa skyriaus apžvalga prieš einant toliau...

Jeigu iš tiesų nuoširdžiai vykdėte šio tinklapio rekomendacijas, vadinasi jau turėjote patirti net ne vieną o kelioliką ir daugiau taip vadinamų mistinių patirčių.
Jeigu vis dėlto tik sekėte informaciją, skaitėte šį blogą kaip kokią grožinę literatūrą ar fantastinę idėją, bet jokių konkrečių praktinių veiksmų neatlikote, tai, kaip ir reikėjo tikėtis, nieko nepasiekėte ir ko gero nepasieksite, nebent, vieną kitą atsitiktinį susapnavimą ar atsiskyrimo nuo kūno pojūtį, kuris trumpam praskaidrins jūsų sąmonę, bet ilgainiui nuguls nesibaigiančių kasdieninių patirčių liūne ir realios prasmės į jūsų gyvenimą neatneš.
Yra du tipai žmonių: tie kurie daro, ir tie, kurie žiūri, kaip daro kiti - tokių dauguma. Tokie žmonės nuolat eina į seminarus, skaito tuntus knygų ir įvairiausių straipsnių, dienų dienas praleidžia prie kompiuterio žiūrėdami didžiųjų gurų video, grožinius filmus apie dvasingumą, pomirtinį gyvenimą ir kitus dalykus ir taip trumpam praskaidrina savo niūrią kasdienybę, tačiau realių pokyčių į savo gyvenimą taip ir neatneša ir lieka ten pat, kur ir pradėjo. Kodėl? nes jie tik fantazavo, o ne darė. Faktas tas, kad ne knygos, seminarai ir Blog`ai atneša realius pokyčius, o konkretūs praktiniai veiksmai, kuriuos atliekame kasdien. Visa kita tėra pagalbinės priemonės, šiek tiek padedančios susiorientuoti klaidžiame kelyje. Todėl baikite pagaliau gaišti laiką, atidėlioti ir imkitės realių veiksmų!
Ar tai reiškia, kad mano Blog`o skaityti nebereikia? Anaiptol, šis Blog`as yra pagalbinė priemonė ir prie jos, kaip prie vadovėlio reikia nuolat ir nuolat sugrįžti, pakartoti tai, kas primiršta, pasitikslinti ir pagilinti turimas žinias. Daugelis žmonių įsivaizduoja, jog kartą ką nors perskaitę, jie staiga tampa viską suprantantys visažiniai, nors iš tiesų didžiosios dalies informacijos jie nepajėgūs įsiminti. Jie per kelias akimirkas "suryja" straipsnį, vadovėlį ar ką kitą, pagalvoją "cool story" ir nueina toliau užsiimti savo įprasta veikla, įsisavinę tik 10proc to, ką straipsnis norėjo pasakyti, o keletos savaičių bėgyje nebelieka net ir tų pačių 10proc. Repetitio est mater studiorum - kartojimas yra mokslų motina, todėl niekada nepasitenkinkite kartą perskaitytu tekstu, o nuolatos prie jo grįžkite vėl ir vėl, jog iš tiesų suprastumėte, ką šiuo įrašu norėta pasakyti, netgi naudinga skaitant konspektuoti - rašytis trumpas notas, su paaiškinimais, ir karts nuo karto tas notas vis pasikartoti ar papildyti.
Šis Blog`as neskirtas taip vadinamam entertainmentui, jūsų linksmam laisvalaikio praleidimui skaitinėjant sukrečiančias ir intriguojančias istorijas. Tai tikslingas vadovėlis, mokomoji medžiaga iš nepelno siekiančio autoriaus, kurio pagrindinis tikslas ne susilaukti kažkokių liaupsių ar išpopuliarėti, o suburti tvirtą praktinėmis žiniomis ir mistinėmis patirtimis apsiginklavusių žmonių bendruomenę, kuri ne tik skaito ir kalba, bet ir daro bei tobulėja. Bendruomenėje daug lengviau dalintis patirtimi, vyksta daug greitesnis progresas, nieks dar nesugebėjo vienas užkariauti viso pasaulio, tam reikia komandos ir bendros idėjos bei bendrai įdėtų pastangų.
Štai kodėl vis nepradedu absurdiškų pasakojimų apie "tai kaip ten iš tikrųjų yra", ir fantastinių kasdienių reportažų apie mano klajones. Tiesa, ateityje bus ir vienas kitas tokio pobūdžio įrašas, kadangi, jau apžvelgėme pradinę praktinę medžiagą pradedantiesiems, ir tokie pasakojimai taps aktualesni. Tačiau kokia prasmė iš to, "kaip ten viskas yra" jeigu nesugebi pats nueiti ir patikrinti. Internete pilna įvairiausių pasakojimų - vienur vienaip, kitur kitaip, o vargšai vartotojai, prisiklausę įvairių pusių pasiklysta informacijoje, nebežino kuo tikėti, ginčijasi vieni su kitais nors patys neturi realios asmeninės patirties ir žalio supratimo apie ką jie ginčijasi. Po to tokie rašinėja, gąsdina kitus, neva " ten jus apsės, ten pavojinga, ten angelus ir velnius sutiksit" ir t.t. Gal ir sutiksit, gal ir apsės - astralinės kelionės yra tikėjimo menas, kuo tiki tas ir vyksta, bet ar nenorit susikurti tikėjimo remdamiesi savo perspektyva, ar esate iš tų, kurie tik klauso ir tiki tuo, ką jiems sako kiti ir bijo patys imti ir patikrinti? VISI JUMS REIKALINGI ĮRANKIAI YRA ČIA. Imkit ir naudokitės jais, keliaukit, tyrinėkit ir grįžę pasakokit kaip sekėsi. Jei nesisekė - klauskit, skatinkit diskusijas, šitaip būsiu priverstas vis labiau patikslinti ir pagilinti informaciją ir taip padaryti ją dar labiau prieinamą naujokams. Jei ko nesuprantate, būtinai klauskite, kvailas ne tas, kuris klausia, o tas, kuris lieka nežinąs.
Štai kodėl šiam Blog`ui taip reikalingi klausimai, prieštaravimai ir abejonės ir dvejonės, geriausia, jei ne iš piršto laužtos, o konkrečios problemos, su kuriomis susidūrėte praktikuodami technikas. Viską drauge apžvelgsime, patikslinsime ir pakilsime į sekantį lygmenį.

Blogo įrašai išeina gana retai, labai norėčiau atrasti daugiau laiko ir rašyti juos dažniau, tačiau nepaisant to, kiekvienas įrašas mano manymu yra aukso vertės, jame surašyta pati esmė, viskas ko iš tiesų reikia ir yra būtina įsisavinti:
Bendrieji principai 1/2 ir Bendrieji principai 2/2 tiesiog gyvybiškai svarbūs įsisavinti, nes be jų tiesiog visa tolimesnė kalba nebetenka prasmės, nes žmogus nebe supranta apie ką eina kalba, apie kokias dimensijas ir meditacijas čia kalbama. Negalima skaityti tolimesnių įrašų pirmiausia neperskaičius šių. Pagal tinklapio statistiką, tai vieni populiariausių įrašų -  tai rodo, kad žmonės visgi į juos atkreipė dėmesį, tačiau visi, kurie skaito šį įrašą ir nėra matę aukščiau išvardintų dviejų, tuojau pat spaudžia ant šių nuorodų ir naujame lange skaito ten išdėstytą svarbią informaciją.
Kasdienės praktikos siekiant įvaldyti AP - keista, bet tai vienas nepopuliariausių įrašų(???!!!), nors tai apskritai aukso vertės straipsnis su neįkainojama informacija. Neįmanoma užsiauginti raumenų nesuprantant, kokie pratimai skatina tuos raumenis augti. Lygiai tas pats ir su šiuo straipniu - nežinodami ir netaikydami šių praktikų kasdien jūs tiesiog negalite įsisavinti astralinių kelionių - tai neįmanoma. Kertu lažybų, kad daugelis skaitančių taip ir neturi sapnų dienoraščio ar jį turi pasiguldę, tačiau beveik niekada jo nepildo. Tuo labiau, absoliuti mažuma atlieka kasdienes reguliarias meditacijas(Kasdienės meditacijos seansas). Kaip galima toliau kalbėti apie astralines keliones, jeigu šitos praktikos nėra nuolatos atliekamos ir tobulinamos? Jokios atsiskyrimo nuo kūno ir kitos technikos jums nepadės, jeigu nebūsite įsisavinę elementarios meditacijos. Bet sena kaip pati žemė istorija - perskaičiau, pagalvojau "cool story bro" ir nuėjau daryti savo įprastos rutinos taip nieko ir neišmokęs.
Hipnogoginė stadija 1/2 - būtina atpažinti šią stadiją, jos nebijoti ir netgi laukti, pačios neįtikėčiausios patirtys laukia joje, tačiau tai ir sunkiausioji, paskutinė stadija, kurią būtina įveikti, sutriuškinti visus savo natūraliuosius instinktus ir baimes. Šis įrašas nėra jau toks absoliučiai būtinas, bet geriau jį perskaityti, kad suvoktum kas apskritai yra hipnogoginė stadija ir ką konkrečiai turiu omenyje vartodamas šią savoką.
Hipnogoginė stadija (2/2), Miego triukai - ačiū dievui tai vienas populiariausių Blog`o įrašų, tai apskritai net ne auksinės o platininės vertės įrašas, jame į siaurą erdvę sukištą daugybė neįkainojamos informacijos, tai absoliutūs atsiskyrimo nuo kūno technikų pagrindai ir itin būtini naujokams, kadangi jie meditacijos meno beveik visai neišmano, tačiau naudodamiesi šiais lengvais triukais, gali patirti neįkainojamų patirčių daug anksčiau ir lengviau, negu galima būtų tikėtis. Šį įrašą apskritai reiktų perskaityti daug kartų ir įsisavinti kiekvieną sakinį. Ne gana to, būtent iš šio įrašo turėti kilti daugiausiai klausimų pradžioje.
Atsiskyrimo nuo kūno technikos - keista, bet tokia tema, o statistika rodo kad tai pats nepopuliariausias įrašas. Ir klausimų su ta tema jokių.. O čia net kalbėti nereikia, kaip svarbu mokėti atsikirti nuo kūno tuo kritiniu momentu...
Sapnas ar astralinė kelionė - tiems kas vis dar painiojasi tarp šių dviejų savokų, toliau kalba apie šiuos dalykus, kaip du skirtingus fenomenus. Pagaliau išsiaiškinkite kuo skiriasi sąmoningas sapnas nuo astralinės kelionės ir daugiau nebesipainiokite.
Vidinis ekranas - svarbi detalė astralinių kelionių tematikoje. Ateityje nebesiplėsiu kalbėdamas apie ją, todėl, kai rašysiu "vidinis ekranas", turėsite būt perskaitę šį straipsnį ir pilnai išsiaiškinę, ką šia sąvoka noriu pasakyti. Labai didelės reikšmės straipsnis.
AP technika pasitelkiant vaizduotę - itin smagus ir kūrybingas būdas, išbandykite, ateityje vaizduotė taps vis svarbesnė o nuobodžios monotoniškos koncentracijos į kvėpavimą ar širdies ritmą taps praeitimi.
Tie, kas norėjo - išgirdo, suprato, ir nuo šiol į visą šitą reikalą žiūrės rimčiau. O kiti(tai natūralu, tokių dauguma) pagalvos, kad gal kitą kartą, gal rytoj, gal kitam gyvenime, bet šiandien nieko nekeisiu, ir toliau be perstojo žiūrėsiu video, skaitysiu knygas, žiūrėsiu filmus ir t.t. bet realių veiksmų nesiimsiu, nes neturiu laiko, pinigų, valios ir t.t. - you name it.
Tiems, kuriems šis įrašas apskritai neaktualus ir jiems sapnų dienoraštis, kasdienė meditacija, stalkingas, savistaba ir nuolatinis informacijos gilinimas ir tikslinimas yra kasdienybė - tvirtai spaudžiu ranką ir žemai lenkiu galvą. Šie žmonės, nors ir visiška retenybė tarp visos kitos bekraštės minios, yra absoliutūs nugalėtojai, ir jiems gyvenime nėra jokių ribų.

Taigi, po truputį judam į priekį. Jau įsisavinom pačius pagrindinius būdus ir principus astralinėms kelionėms bei sąmoningiems sapnams pasiekti, todėl po truputį vis labiau judėsim į pačių astralinių kelionių vidų, patirtis, vykstančias kitose dimensijose, tam tikrus būtinus žinoti triukus ir dinamikas.

Sekančiame įraše jau kalbėsiu apie taip, "kaip gi ten iš tikrųjų yra", apžvelgsiu dažnesnius mitus, bei supažindinsiu su bendromis kitų dimensijų dinamikomis.

AP technika pasitelkiant vidinį ekraną(vaizduotę).

Taigi, žadėjau, jog papasakosiu apie gana "lengvą", tačiau įdomų ir kūrybingą būdą astralinei projekcijai pasiekti, pasitelkiant vidinį ekraną (Vidinis ekranas - pasąmonės manifestas).

 Pats principas išlieka tas pats - tai ta pati meditacija(bendrieji principai 2/2), tik ji kur kas įdomesnė ir kūrybingesnė. Vietoj koncentravimosi į monotonišką ir nuobodų kvėpavimą, jūs koncentruositės į savo mintyse kuriamą aplinką, tai yra vizualizuojate kokią nors erdvę, geriausia, jeigu ta erdvė jums yra labai gerai žinoma pvz. jūsų kambarys, tėvų miegamasis, svetainė ar.. sporto salė. Tokiu būdu jūs galėsite labai tiksliai ir smulkiai numatyti kiekvieną, net ir smulkiausią tos aplinkos detalę - kuo kruopščiau ir smulkiau mintyse sugebėsite atkurti erdvę, tuo geriau.

Patogiai įsitaisykite, užsimerkite, kelis kartus giliai įkvėpkite ir pradėkite... Įsivaizduokite, kad esate savo kambaryje ir jį stebite iš pirmo asmens(t.y. iš savęs). Pamėginkite atkurti viską iki mažiausių smulkmenų - kur stovi jūsų knygų lentyna, spinta, stalas, lova, kuriame kampe padėta gitara, kaip atrodo sienos, lubos, liustra... Einam toliau... kas guli ant stalo? kur padėti pieštukai, jūsų skaitoma knyga, kompiuteris - viską stenkitės atkurti kuo tiksliau ( į vaizduotę galite įtraukti ir kitus pojūčius - galite prisiminti, koks jausmas prilietus stalą ar pieštuką, koks aplinkos kvapas, garsai ir t.t.). Įsivaizduokite jog vaikštote po kambarį iš kampo į kampą, nuo vieno daikto prie kito ir atidžiai tiriate kiekvieną tikrovės detalę. Atsibodo tupėti kambaryje? Išeikite į koridorių, pajuskite kilimą, kuriuo einate, pažvelkite į paveikslus ant sienų.. Kitaip sakant, įsivaizduokite, tarytum jūs iš tikrųjų ten vaikštot ir viską pats savo kailiu patiriate. Pasistenkite nenušokti nuo peizažo, išlaikykite nenutrūkstamą filmą. Tai neprivalo būti jūsų kambarys, tai gali būti bet kuri jums gerai žinoma vieta, kelias, kuriuo dažnai važiuojate, sporto salė, kurioje nuolat leidžiate vakarus, ar bet kas, kas yra jums artima ir gerai pažįstama.

Šios vizualizacijos metu su kūnu vyksta stebuklingi dalykai. Jums nė nesistengiant ir į tai nekreipiant jokio dėmesio organizmas po truputį atsipalaiduoja, kvėpavimas ir širdies plakimas sulėtėja, kūną apima maloni šiluma. To jūs be abejo neturėtumėte pastebėti, nes jūsų visas dėmesys yra sutelktas į galvoje kuriamą scenarijų - kūno pojūčius turėtumėte ignoruoti, gulėti ramiai ir nejudėti. Galvoje atkuriamas vaizdas greitai tampa vis ryškesnis ir vis labiau įtraukiantis. Jeigu pradžioje tiesiog kovėtės su savimi pačiu jog išsaugotumėte matomą vaizdą, o šis vis nenorėjo jums pasiduoti - buvo neryškus, šokinėjantis, nekonkretus, tai praėjus kelioms minutėms jis jau atrodo be jokių pastangų pats savaime klostosi - smulkiausios detalės savaime atsiduria reikiamoje vietoje, o vaizdas tampa vis ryškesnis ir ryškesnis, kol ima atrodyti, jog viską matote savo tikromis akimis(vidinis ekranas pradeda reikštis visu pajėgumu). Jeigu neužmigote ir išsaugojote dalį sąmoningumo, netrukus jūsų vaizdą nutrauks stiprios vibracijos ir lovos sukimasis bei pašaliniai garsai - atsiskyrimas prasidėjo! Pasinaudoję Atsiskyrimo nuo kūno technikomis lėkite kur tik širdis geidžia! Vibracijų gali ir visai nebūti ir atsiskyrimas gali nutikti akimirksniu jums nė nepajutus - vieną akimirką jūs kūne, o kitą akimirką jau pats vaikštote ar skraidote toje vietoje, kurią savo sąmonės pagalba suprojektavote.

Pabrėšiu keletą svarbesnių aspektų:

 1) Ši technika tinka visiems - ir pažengusiems ir pradedantiesiems, dar neįvaldžiusiems savojo vidinio ekrano. Pradedantiesiems tai tobulas meditacijos būdas, kuris yra įdomus ir įtraukiantis, todėl ganėtinai lengva susikoncentruoti ir neįsivelti į pašalines mintis. Na ir kas, kad dar nemokate išlaikyti vidinio ekrano, čia lemiamą faktorių sužais tai, jog būsite maksimaliai atsipalaidavęs! Užplūstantys atsiskyrimo nuo kūno pojūčiai vis tiek sugriauna vidinio ekrano vaizdą, šios technikos jums tereikėjo hipnogoginei būsenai pasiekti. Tačiau sėkmė, kaip ir bet kur gyvenime - negarantuota, viskam prireiks kantrybės ir praktikos.

2) Aplinka, kurią projektuojate savo galvoje, neprivalo būti realiai egzistuojanti, jūs ją ir jos detales galite visiškai išsigalvoti. Yra daugybė su tuo susijusių vizualizacijos technikų, panašius metodus savo klientams naudoja ir profesionalūs hipnotizuotojai, psichologai ir psichoterapeutai. Ir vis dėlto, ne visi mes turime lakią vaizduote, todėl sukurti itin tikrovišką aplinką lengviau tuomet, kai ši iš tiesų egzistuoja! Ypač lengva, jeigu toji vieta yra jums emociškai artima - tokių būdu lengviau atkuriami prisiminimai ir smulkiausios detalės. Jeigu prisiminimų turite nepakankamai, sunku prisiminti, kas kokioje vietoje yra, būtų gerai toje erdvėje apsilankyti dar kartą prieš seansą ir atidžiau tą vietą patyrinėti. Galų gale jūs galite įsivaizduoti ne tik kažkokią erdvę, bet ir kokį nors konkretų daiktą ar net save patį iš šalies.

 3)Šiai technikai galioja tos pačios taisyklės, apie kurias kalbėjau anksčiau skyrelyje "Hipnogoginė stadija (2/2). Miego triukai . Tačiau ši technika gana neblogai veikia ir prieš einant miegoti naktį - net jei ir jokia kelionė nepavyks - tai puikus pratimas norintiems užmigti.

 4)Vis dažniau ir dažniau taikant vizualizacijos technikas vaizduotė tampa vis stipresnė ir nejučiomis ją pradedi vis dažniau naudoti įvairiausiose gyvenimo srityse. Ypač visos šios vizualizacijos pasitarnauja mokantis ir siekiant įsiminti informaciją - vaizduote paremta atmintis tampa itin ryški ir ilgai išliekanti. Tarytum sutapimas, jog žmonės, turintys puikią atmintį, neretai pasižymi ir itin lakia vaizduote (pagrindiniai atminties elementai - logika + vaizduotė, kairysis + dešinysis smegenų pusrutuliai). Jei prie šio su logika ir su lakia vaizduote surišto įsimintino fakto dar pridėsi ir stiprų emocinį sąryšį(tai yra, jei tas faktas tavyje iššaukia stiprias emocijas) - to fakto jūs niekada nebepamiršite.

Taigi, visu savo dėmesiu panirkite į normą tikrovę, įsivaizduokite ir vizualizuokite smulkiausias tos tikrovės detales, pojūčius, kol kūnas ir protas visiškai atsipalaiduos ir tuomet leiskitės į kelionę. Sėkmės keliaujant ir iki kitų įrašų!